Mendaki gunung adalah kesibukan yang memerlukan persiapan spesial. Kecuali fisik, pasti ada banyak persiapan lain yang perlu dilaksanakan seperti mempersiapkan peralatan mendaki.

Dari banyaknya perlengkapan mendaki gunung, diantaranya ialah sepatu gunung atau sepatu pendakian. Memang sepatu gunung banyak dipakai beberapa pendaki waktu menjejaki medan di gunung, kecuali sandal gunung tentu saja. jual sepatu safety bisa menjadi solusi untuk kamu.

Sepatu gunung yang bermutu akan menolong membuat perlindungan kaki waktu mendaki seperti dikutip Kompas. Bila sampai salah pilih, kaki dapat jadi teraniaya. Di bawah ini 4 panduan pilih sepatu gunung supaya kakimu tidak teraniaya:

1. Pilih ukuran yang semakin besar

Bila sepatu setiap hari umumnya mempunyai ukuran yang cocok dengan kaki, karena itu hal tersebut tidak berlaku waktu kamu pilih sepatu gunung. Satu hal yang penting kamu lihat ialah, pilih sepatu gunung yang ukurannya semakin besar dari kaki.

Contoh ukuran sepatu setiap hari umumnya ialah 41, karena itu pilih ukuran yang semakin besar di antara 42 atau 43. Bila tidak paham ukuran sepatu, tekankan ada ruangan cukup di muka ujung kaki. Itu penting supaya kaki tidak teraniaya, khususnya waktu turun gunung.

Bila ukuran sepatu cocok dengan kaki, karena itu ujung jemari kaki, khususnya ibu jemari akan teraniaya waktu turun gunung sebab tertekan serta langsung tertekan ujung sepatu. Hal tersebut umumnya mengakibatkan cidera seperti kuku terlepas.

Ada ruangan makin di ujung sepatu membuat kamu dapat kenakan kaus kaki tebal atau ganda supaya kaki makin terproteksi. Kaus kaki itu membuat perlindungan kaki dari dinginnya udara gunung waktu berjalan malam hari.

2. Check leher sepatu

Bila kamu telah mengincar satu sepatu yang ukurannya pas serta modenya seperti keinginan, karena itu hal penting yang lain ialah, check leher sepatu. Kamu harus pastikan leher sepatu mempunyai susunan yang lembut supaya sisi atas tumitmu terproteksi.

Baca : Kenali Bentuk Kaki Sebelum Beli Sepatu
Sisi leher sepatu akan seringkali bersinggungan dengan sisi atas tumit. Bila susunan leher sepatu keras, karena itu bersiap-siaplah untuk terluka dibagian atas tumit. Memang rasa sakitnya tidak langsung berasa. Cedera itu tiba perlahan-lahan selesai berjalan dalam tempo lama.

Memang cedera di atas tumit dapat diperhitungkan dengan membalutnya dengan perban hingga cedera tertutup serta gesekan dapat dikurangi. Tetapi, susunan leher sepatu yang lembut pasti membuat sisi atas lututmu bebas dari cedera sebab gesekan.

3. Cocokkan tinggi leher sepatu dengan medan pendakian

Waktu kamu pilih sepatu di toko beberapa alat outdoor, ada banyak tipe sepatu gunung yang mempunyai leher tinggi serta pendek. Untuk putuskan tipe mana yang perlu diambil, kamu harus menyesuaikannya dengan medan pendakian kelak.

Bila medan pendakian kelak berada di gunung atau bukit yang mudah seperti di Gunung Andong atau Prau, karena itu sepatu ini pas diambil. Kecuali makin mudah, umumnya sepatu gunung dengan leher pendek tambah murah.

Baca : Kenali Bentuk Kaki Sebelum Beli Sepatu
Selain itu, sepatu dengan leher tinggi cocok dipakai untuk mendaki gunung dengan medan yang panjang serta cukup berat seperti Gunung Slamet atau Kerinci. Itu sebab leher sepatu yang panjang makin optimal dalam membuat perlindungan kaki, khususnya sisi mata kaki.

4. Check sol sepatu

Sol sepatu gunung pasti tidak sama dengan sepatu setiap hari atau sepatu lari. Itu sebab sol sepatu gunung harusnya dibuat untuk melalui mendanpendakian gunung yang sering licin atau berbatu.

Maka dari itu, pilih sepatu gunung yang solnya berceruk tajam serta sisi punggung sol tinggi. Sol sepatu semacam itu akan menolong kakimu menapak dengan mantap waktu melalui medan gunung yang berbatu.